Ingrédients
- 250 g (environ 1 1/4 tasse) de haricots blancs secs (ou d'un type similaire de haricots)
- De l'eau
- 1 petit oignon, haché
- 1 petite tomate, coupée en cubes
- 4 c. soupe de pâte de tomate (ou, à défaut, de ketchup)
- 1/4 tasse (65 ml) de sirop d'érable
- 3. c soupe de mélasse
- 2 c. thé de vinaigre balsamique
- 1 c. thé de moutarde en poudre
- 2 c. thé de paprika fumé doux
- 2 c. soupe d'huile végétale
- Sel, poivre
Préparation
Mettre les haricots secs dans un grand bol et les couvrir d'environ 3 fois leur volume en eau froide. Laisser reposer à température pièce pendant 8 à 12 heures.
Préchauffer le four à 275°F/135°C.
Jeter l'eau de trempage pour ne conserver que les haricots.
Dans une cocotte en fonte émaillée, mettre les haricots, l'oignon, la tomate, la pâte de tomate, le sirop d'érable, la mélasse, le vinaigre balsamique, la moutarde en poudre, le paprika fumé et l'huile végétale. Verser de l'eau dans la cocotte de façon à recouvrir l'ensemble des ingrédients d'environ 1 ou 2 cm d'eau. À feu vif, porter à ébullition, puis couvrir et enfourner.
Cuire à couvert pendant 6 à 7 heures ou jusqu'à ce que les haricots soient tendres. En cours de cuisson, à peu près toutes les heures, s'assurer que les fèves soient encore recouvertes d'eau et en ajouter un peu au besoin.
Sortir du four. Saler et poivrer. Il est normal qu'il reste un peu de liquide. Il sera en bonne partie absorbé par les haricots après un temps de repos au réfrigérateur.
Servir chaud au petit-déjeuner.